Monkina ryža alebo biela ryža s vysokou nutričnou hodnotou

Malý Luky volá svoju krsnú Monki, tak od toho je názov tejto ryže. Moja sestrička vie výborne variť, tak Vám ponúkam jej prvý recept. Ako viete biela ryža nemá vysokú nutričnú hodnotu, ale spolu s cícerom sa to úpne mení. Táto ryžová kaša je veľmi jednoduchá a môžete ju jesť samú alebo ako prílohu. Včera večer som bola v Harris Theeatre a stretla som susedku, ktorá mi poradila, že majú teplé ugrilované kura za 3.99 a chutí výborne. Normálne stojí 6.99 a bol na ňom kupón 3 doláre off, bol večer tak znižovali ceny. Inak robím kura sama, ale za tú cenu sa to oplatilo. Tak sme mali kura s cícerovou kašou.
Recept na výbornu cícerovo-ryžovú kašu
uvarte ryžu
uvarte cícer do mäkka. Trvá to cca hodinu (kratšie sa varí keď si ho namočíte pred varením na pár hodín do vody). Po uvarení ho popučte tak, že niektoré zrná ostanú celé. Zmiechajte spolu s ryžou, pridajte trošku oleja soli a je to.

Related Posts

2 thoughts on “Monkina ryža alebo biela ryža s vysokou nutričnou hodnotou

  1. Hello,
    I have developed a new clean web 2.0 wordpress theme.

    Has 2 colours silver and blue, has custom header(colour or image).
    I am curently working on it, so if you have suggestions let me know.

    You can view live demo and download from here http://www.getbelle.com
    If you found bug reports or you have suggestions pm me.
    Wish you a happing using.

    many thanks to [url=http://www.usainstantpayday.com/]USAInstantPayDay.com[/url] for paying the hosting and developement of the theme

    TrerbHennab

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *