Ako všetci vieme, ovsené vločky sú prospešné pre naše zdravie. Ale, čo s nimi a kedy ich používať? Na raňajky ich môžete pridať do klasických ceralii pre deti. Na obed môžete urobiť vločkovú polievku. Uvarte zeleninu, pridajte 15 min pred dovarením hrsť vločiek a nakoniec primiešajte vajíčko, povarte ďalšie 3 minúty a super polievka je na stole. Taktiež, aby ste ušetrili peniaze a spravili mäsové pokrmy trochu zdravšie, pridajte do sekanej hrsť vločiek. Zemiakové placky alebo palacinky budú taktiež výborné pridaním vločiek. A nezabudnite urobiť deťom chrumkačika s jablkami. Recept nájdete TU.
Napíšte mi, kde a do čoho používate vločky.

Leave a Reply